So messen Sie Ihre BH-Größe zu Hause: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Die richtige BH-Größe zu finden, kann wie ein Rätsel erscheinen, muss es aber nicht. Viele Frauen tragen unbewusst die falsche Größe, was zu Unbehagen und mangelndem Halt führt. Die gute Nachricht? Sie können Ihre BH-Größe in nur wenigen Minuten zu Hause mit einem einfachen Maßband und unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung messen.

Ob Sie einen neuen Alltags-BH kaufen oder nach Shapewear suchen, die perfekt sitzt, die Kenntnis Ihrer Maße ist der erste Schritt. In diesem Leitfaden führen wir Sie durch den Prozess, geben Tipps für genaue Messungen und helfen Ihnen zu verstehen, wie Sie Ihre Maße nutzen, um die perfekte Passform zu finden.

Was Sie benötigen

Bevor Sie beginnen, besorgen Sie sich ein paar wichtige Dinge: ein weiches Maßband (wie zum Nähen), einen Spiegel und einen gut sitzenden, ungepolsterten BH (oder messen Sie ohne BH für das genaueste Ergebnis). Sie benötigen außerdem Stift und Papier, um Ihre Maße zu notieren.

Das Tragen eines ungepolsterten BHs stellt sicher, dass Ihre natürliche Brustform nicht verändert wird, und liefert so die genauesten Zahlen. Wenn Sie keinen haben, ist das in Ordnung – stehen Sie einfach aufrecht und entspannen Sie Ihre Schultern.

• Weiches Maßband
• Spiegel
• Ungepolsterter BH (optional)
• Stift und Papier

Schritt 1: Messen Sie Ihre Unterbrustweite

Ihre Unterbrustweite ist die Grundlage Ihrer BH-Größe. Um sie zu messen, legen Sie das Band eng um Ihren Brustkorb, direkt unterhalb Ihrer Brust. Das Band sollte waagerecht und parallel zum Boden verlaufen. Atmen Sie tief ein und stellen Sie sicher, dass das Band nicht zu eng sitzt – Sie sollten zwei Finger darunter schieben können.

Runden Sie das Maß auf die nächste ganze Zahl. Wenn die Zahl gerade ist, addieren Sie 4 Zoll; wenn sie ungerade ist, addieren Sie 5 Zoll. Das ergibt Ihre Unterbrustweite. Wenn Ihre Unterbrustweite zum Beispiel 30 Zoll beträgt, ist Ihre BH-Größe 34. Bei 31 Zoll ist Ihre BH-Größe 36.

• Halten Sie das Band parallel zum Boden
• Atmen Sie tief ein und entspannen Sie sich
• Runden Sie auf die nächste ganze Zahl

Schritt 2: Messen Sie Ihre Oberbrustweite

Messen Sie als Nächstes den vollsten Teil Ihrer Brust. Legen Sie das Band um Ihren Rücken und führen Sie es über den vollsten Punkt Ihrer Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarzen. Halten Sie das Band locker genug, um Ihre Brust nicht zusammenzudrücken, aber fest genug, um an Ort und Stelle zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass das Band überall waagerecht verläuft.

Notieren Sie dieses Maß auf die nächste ganze Zahl gerundet. Das ist Ihre Oberbrustweite. Wenn Sie zum Beispiel 36 Zoll messen, beträgt Ihre Oberbrustweite 36.

• Messen Sie an der vollsten Stelle Ihrer Brust
• Halten Sie das Band waagerecht und nicht zu fest
• Runden Sie auf die nächste ganze Zahl

Schritt 3: Berechnen Sie Ihre Körbchengröße

Jetzt, da Sie beide Maße haben, subtrahieren Sie Ihre Unterbrustweite von Ihrer Oberbrustweite. Der Unterschied in Zoll bestimmt Ihre Körbchengröße: 0 Zoll ist AA, 1 Zoll ist A, 2 Zoll ist B, 3 Zoll ist C, 4 Zoll ist D, 5 Zoll ist DD und so weiter. Wenn Ihre Unterbrustweite zum Beispiel 34 und Ihre Oberbrustweite 36 beträgt, beträgt der Unterschied 2 Zoll, was Ihre Körbchengröße B ergibt.

Kombinieren Sie Ihre Unterbrustweite und Körbchengröße, um Ihre offizielle BH-Größe zu erhalten – zum Beispiel 34B. Denken Sie daran, dies ist ein Ausgangspunkt. Verschiedene Marken und Stile können unterschiedlich ausfallen. Probieren Sie daher vor dem Kauf immer einen BH an oder prüfen Sie die Größentabelle der Marke.

• Unterschied von 0 = AA, 1 = A, 2 = B, 3 = C, 4 = D, 5 = DD
• Verwenden Sie Ihre Maße als Ausgangspunkt
• Verschiedene Marken können unterschiedlich ausfallen

Schritt 4: Überprüfen Sie die Passform

Sobald Sie Ihre Größe haben, ist es entscheidend, einen BH anzuprobieren, um eine korrekte Passform sicherzustellen. Das Unterbrustband sollte waagerecht über Ihren Rücken verlaufen und nicht hochrutschen. Das Mittelstück (das Teil zwischen den Körbchen) sollte flach auf Ihrem Brustbein aufliegen. Die Träger sollten fest, aber nicht einschneidend sein, und Ihre Brüste sollten die Körbchen vollständig ausfüllen, ohne überzuquellen oder Lücken zu lassen.

Denken Sie daran, dass sich Ihre Größe durch Gewichtsschwankungen, hormonelle Veränderungen oder Alterung ändern kann. Es ist daher ratsam, alle sechs Monate neu zu messen oder immer dann, wenn ein BH nicht mehr richtig sitzt.

• Das Unterbrustband sollte waagerecht sitzen und nicht hochrutschen
• Das Mittelstück sollte flach aufliegen
• Die Träger sollten fest, aber nicht eng sein
• Kein Überquellen oder Lücken in den Körbchen

So verwenden Sie Ihre Maße für Shapewear

Ihre BH-Größe ist auch beim Kauf von Shapewear mit integrierten BHs oder Stütze nützlich. Zum Beispiel sind der bodysuit-with-bra-968c194faa8e2fe4b2611563-102797">Tummy Control Bodysuit mit BH und der Short Sleeve Bodysuit so konzipiert, dass sie Halt bieten und gleichzeitig Ihre Silhouette glätten. Die Kenntnis Ihrer Unterbrustweite und Körbchengröße hilft Ihnen, die richtige Größe für diese Kleidungsstücke zu wählen und sicherzustellen, dass sie die gewünschte Formgebung ohne Unbehagen bieten.

Wenn Sie außerdem nach Alltags-BHs suchen, sind der Wireless Ada V-Neck Bra und der Wireless Mesh Support Bra in einer Reihe von Größen erhältlich. Verwenden Sie Ihre Maße, um die perfekte Passform für ganztägigen Komfort zu wählen.

• Verwenden Sie Ihre BH-Größe bei der Auswahl von Shapewear mit integrierter Stütze
• Prüfen Sie die Größentabelle für jedes Produkt
• Berücksichtigen Sie den benötigten Halt

Das Messen Ihrer BH-Größe zu Hause ist ein einfacher Prozess, der Ihren Komfort und Ihr Selbstvertrauen erheblich verbessern kann. Mit nur einem Maßband und ein paar Minuten können Sie die richtige Größe für BHs und Shapewear finden. Denken Sie daran, regelmäßig neu zu messen und probieren Sie immer neue Stile an, um die beste Passform zu gewährleisten. Viel Spaß beim Einkaufen!